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Posted by 株式会社 群馬webコミュニケーション at

2010年05月13日

加圧+ボクシングエクササイズ

こんばんはー!今日は朝からゴルフに行ってきました。スコアは聞かないでください来週のコンペは賞品目指して頑張りますさて本題ですが、加圧トレーニング後の有酸素運動は効果倍増!という事で、皆さんに何でもいいからお勧めしています。最近は、ベルトを巻いた状態で行うボクササイズが人気で、写真のように女性の方でも楽しくトレーニングができます。(写真はパンチのキレがすごい会員のG様) Abexにお越しの際は、是非体験してくださいねー!ではまたー
  

Posted by Abex at 20:13Comments(0)