加圧トレーニングスタジオＡｂｅｘのブログ

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ご無沙汰です。なんとまた風邪をぶり返してしまい、昨日は１日うなされていました...。

原因は土曜日の寒い夜、ナイター試合です。というよりも、その後のバーミヤン＆セガワールド
かな。試合後、着替えもせずユニフォームのまま夜遅くまで遊んでしまいました。

前回もそうでしたが、はしゃいだ翌日は熱がでるようです。以後気をつけよう..。

そして今日のネタは、「スポールバン」。知ってます？

ていうか知ってたらすごい。レアです。



自分でできる鍼治療みたいなもんです。見えにくいけど、１mmくらいのハリが出ています。



これを痛いところに貼るだけで、鍼治療お同じような効果があります。



ちょいとチクッとするような、しないような微妙な刺激のみですので、誰でも大丈夫です。

２～３日そのままにしときましたが、先日の肘の痛みはかなりやわらぎました。

ただハムストリングスの痛みは改善されず、症状や部位によっては差があると感じました。

たぶん、圧痛点までの深さによって差が出るんだと思います。肘は痛みが浅い場所に
あったので効いたのかな？

でも良い物見つけました。ちなみに薬局のピップエレキバンコーナーにありますが

マツキヨでは取り扱っていないみたいです。

でもスポールバンのスポールってなんでしょう？英語？

英語でしらべたら「SPOIL」ってありました。まさか。。。

意味は....



「甘やかす・ダメにする・略奪品」




※たぶん違うと思いますが。