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Posted by 株式会社　群馬webコミュニケーション at

2011年02月26日

ウォーリーを探せ状態

昨日、脚のトレーニングの後に旧利南中でダッシュしてきました。

今年の冬は、スタートダッシュ（瞬発系）の能力を高める為に
プライオメトリクス系（ジャンプなど）で下半身強化をしてきました。

そろそろ暖かくなってきたので走りのスピードを上げてみたところ、

思った以上に脚の回転速い！

いい感じです。これ内安打と盗塁増えるな（ニヤリ。）

今日の１枚。え？どこにいるの？まさにウォーリーを探せ状態です。


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Posted by Ａｂｅｘ at 14:16 │Comments(5)
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