加圧トレーニングスタジオＡｂｅｘのブログ

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昨日発売の「はつらつ元気」という雑誌に均整体操が巻頭カラーで
掲載されています。もちろん出ているのは考案者の筒井先生です。

http://www.youtube.com/watch?v=JcH_aNhpxyk



この雑誌中高年向けなので、手に取ってみたのは初めてでした。

均整体操を沼田でも広められるように頑張ります。
ちなみにＡｂｅｘでももちろん均整体操の体験ができます。
慢性的な症状で悩んでいる方は是非！

今日のブログは真面目かっ！って突っ込みが来そうですね。