加圧トレーニングスタジオＡｂｅｘのブログ

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今日の記事は珍しくマジメです。

年末年始は３１日～３日までお休みをいただきます。

おかげさまでオープンして２度目のお正月を迎えられます。
今年もいろいろな方が入会していただき、加圧トレーニングを経験して
いただきました。

食べ物にも、移動にも、生活にも不自由のない社会ですが、その分健康を
害する条件が整っています。いくら金があっても健康じゃなきゃその金は
医療費に消えていきます...。

そうなる前に、運動と食事を中心とした自己管理が必要です。

加圧トレーニングは未来への自己投資という形で、続けていただきたいと
思います。


来年は３年目となりますが、常に進化をしたお店を目指していきます。

よろしくお願いします！