加圧トレーニングスタジオＡｂｅｘのブログ

今日は、子供と遊ぶ機会がめっきり減ってしまったお父さん必見


テレビゲーム、遊園地、充実した設備の公園。現代の子供達はお父さんの高い高いには目もくれず、お父さん=遊び相手という存在が薄れてしまっています


ゲームに負けない、お父さんとの楽しい時間。それはかけがえのない時間。


そんな大切な時間を取り戻す方法があります



それは「ハイパー高い高い」

普通の高い高いと大きく違うのは、二段階で急上昇します


やり方は簡単。


１.10キロ程度の子供をしっかりホールドします。

2.足裏全体に重心を作ります。

3.膝を深く曲げ、あとはＦｌｙ ａｗａｙ！



子供に大空を見せてあげましょう

※天井が高い部屋で、実施してください。

これでお父さんの株は急上昇間違いなしです

体力的にキツい方は、加圧トレーニングをオススメ致します(笑)