加圧トレーニングスタジオＡｂｅｘのブログ

今日は野球の公式戦。打ちましたよ。
一応。レフトオーバーの２ベース。

でも相手の守備が甘く、普通だったらただのレフトフライ。
はっきりいって凡打でしたね。あれは。

今日はチームの人手がたくさんいたので、途中出場。
打席はたったの１打席。フォーム改造して自信あったんですが
やっぱり打ち急ぎますね。体が開いてしまいます。

すまん。星野。せっかく見てもらったのに...。

試合は勝ったので、２週間後また試合です。ガンバロ。

それと、以前ブログにも載せた俺の兄貴。
三井さんが柔術のアジア大会で、階級別、無差別級で優勝したみたいです。
おめでとうございます！！



減量もがんばったみたいで、確か７２～３ｋｇあったと思うんですが、
今回は６５ｋｇまで落としたらしいです。

究極の矛盾ですよね。格闘技の減量って。

普通は、パワーをつけるために筋量増やして、たくさん栄養とって
競技に望みますが、それができないのに、ハードに練習しなければいけない。

僕がやってた十種競技もそうです。１００ｍや、砲丸投げなどを高めるためには
ある程度のパワーが必要だけど、体重増やしすぎると高跳びなどの種目はマイナス
になる。しかも１５００ｍで持久力も求められる。

この矛盾に打ち勝つことが、トレーニングの面白みでもありますけどね。

とりあえず俺も１０月１０日の運動会にむけて２ｋｇ減量しよっと。（ショボっ）